脊椎压迫神经会给人体带来极大的不适感，严重影响人们的工作和生活。脊椎压迫到神经，一般都是因为多节脊椎骨错位之后，从而压迫到椎管内的神经，导致神经传导不能正常进行。如果压迫严重，而又没有及时进行治疗的话，则存在着神经萎缩的风险，甚至会导致病人全身瘫痪，所以一旦感觉有脊椎压迫神经的症状，一定要及时去医院进行检查和治疗。当然，除了去医院，自己在平常也可以用一些小方法来改善这种情况，下面，就来给大家具体介绍一下脊椎压迫神经的治疗方法，希望对大家有用！

一、保持正确的坐姿

正确的坐姿可帮助人体避免肌肉劳损及颈、腰椎的慢性损伤，主要包括以下几点：身体微微向后倾，颈部有扶托(如靠在椅子上)，保证颈部释放自身压力在扶托上，此种方法可避免颈部疲劳，帮助治疗颈椎病。若需长期在电脑桌前工作，可调整办公桌的高低至手能与键盘平行;膝盖要略高于大腿，保证腿部通畅的血液循环;电脑屏幕略低于平行视线等。

二、耸肩晃头

每天坚持做几次耸肩晃头的动作, 对于防治颈椎病效果显著。

耸肩的正确做法是: 头部正直，挺胸抬头，两臂垂直于身体两侧，然后两肩同时尽量向上耸起，让颈肩有胀感，两肩耸起后, 停1秒钟, 再将两肩用力下沉。一耸一沉松原治疗癫痫病权威医院为1次, 16次为1组。每天坚持早晚各做3-5组, 可起到按摩颈椎、疏通颈肩部血流的作用。

晃头的正确做法是: 头部缓缓向前下方压低，尽量拉伸颈椎，直到下巴紧贴前胸，然后慢慢恢复原状再将头缓缓向后仰起，尽力拉长脖子，中际脑科医院是正规然后慢慢还原。接着头向左侧靠拢，力求将左耳贴在肩上(不要耸肩), 还原。头向右侧靠拢，尽量将右耳贴近右肩，还原。连续做2-3 次为1遍, 早晚各做1遍即可。

三、自我按摩颈部

颈椎压迫神经按摩时，无论是站着还是坐着均可, 放松左臂和左肩,左手叉腰或托右肘, 右手从胸前搭于对侧肩部,右手四指并拢屈曲与手掌相对或用四指揉、掐、按颈项部肌肉，待肌肉松弛后，提拉癫痫病的发作肌肉(拇指、食指相对提起后放下)。每日1-2次, 按摩结束后, 放松肌肉和手臂。这种方法简单易学，可有效帮助解决颈椎压迫神经怎么治疗的问题。

四、使用药物治疗

药物治疗是颈椎病的常用治疗方法之一，可有效治疗颈椎压迫神经引起的相关症状。对于神经性颈椎病可选择颈复康颗粒，颈复康颗粒中的川芎、丹参、桃仁、红花、花蕊石等能行气止痛、活血化瘀，通过促进血液循环来改善脖子僵硬紧绷的症状;黄芪、党参、地黄能荣养经络、补中益气，在治疗的基础上，对身体进行全面调理。诸药合用，可有效治疗颈椎病引起的头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症状。但如果是脊髓型脊椎病，即突出物压迫脊髓而引起的头晕、手臂酸麻等症状，则应尽快就医，进行手术治癫痫是否遗传疗了。